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Such dir einen Kurs aus, der zu dir passt – online oder vor Ort in Oststeinbek. Alle Angebote sind für jeden Körper und jedes Level.
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Die Kurse im Überblick
Welcher Kurs passt zu dir?
Balance & Ruhe im Alltag – vor Ort
Sanfte Yoga-Flows, bewusste Atmung und Dehnung. Jeden Dienstag 19:30–20:30 Uhr in der Sporthalle Gerberstraße in Oststeinbek, ab 10 €.
Mehr zu Yoga in Oststeinbek →
Ankommen – online live
Yoga besonders für dickere Körper, in einem sicheren Raum ohne Leistungsdruck. Ab 04.11.2026 mittwochs 19:30 Uhr, 65 €.
Mehr zu Ankommen →
Strong Yoga – online live
Kräftigende Übungen mit dem eigenen Körpergewicht für Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein. Start am 07.12.2026, 19:00–20:15 Uhr, 56 €.
Mehr zu den Online-Kursen →
Was andere sagen
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Gut zu wissen
Vor deiner Buchung
Keine Vorkenntnisse nötig
Alle Kurse sind für Anfängerinnen und Wiedereinsteiger geeignet. Du kommst genau so, wie du bist.
Online & Vor Ort
Online-Kurse finden per Videokonferenz statt. Präsenzkurse sind in Oststeinbek – genaue Adresse nach Buchung.
Fragen?
Unsicher welcher Kurs zu dir passt? Schreib mir einfach – ich helfe dir gerne dabei, das Richtige für dich zu finden.